Alimentation

cuisine zéro déchet

5 réflexes à adopter pour une cuisine zéro déchet

Les déchets et emballages inutiles sont très présents dans nos cuisines. Pour préserver la planète, il est primordial d’essayer de les réduire au maximum. Pour cela, il existe différentes façons de s’y prendre. Réduction des emballages inutiles, de la consommation…

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whey protéine

Commander de la whey protéine de qualité en ligne

Tous les adeptes de salle de sport et de fitness ont forcément déjà entendu parler du fameux produit whey protéine. Il y a plus d’une trentaine d’années, il a été exclusivement réservé aux athlètes et bodybuilder. Désormais, les whey protéines…

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Pourquoi et comment devenir végétalien ?

Devenir végétalien est très tendance, c’est un phénomène culturel en constante augmentation, mais avant tout, être végétalien est un choix basé sur la conscience. C’est pourquoi le phénomène ne peut être considéré comme une simple mode passagère. Les raisons de…

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Plus nutritifs que les autres : La vérité sur les aliments biologiques

Si vous préférez les aliments biologiques parce qu’ils sont plus nutritifs, vous avez choisi un mauvais argument. C’est ce qu’argumente une compilation scientifique qui a rassemblé 240 recherches menées dans le monde entier. Réalisée par l’université de Stanford, cette étude…

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Pourquoi faut-il manger bio ?

Ces dernières années, en effet, l’agriculture biologique s’est considérablement développée, notamment parce que la conscience environnementale s’est accrue et, avec elle, les stratégies au sein des systèmes de production mis en œuvre par les entreprises alimentaires. Pourquoi manger bio ? …

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Les 4 avantages de l’alimentation biologique qui méritent votre attention

Les aliments biologiques ont le vent en poupe et ce n’est pas étonnant. Réputés pour ne pas contenir de pesticides ou de produits chimiques, ils ont récemment gagné de nombreux adeptes et se sont imposés comme une alternative plus saine…

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Les dangers des aliments raffinés sur la santé

Vous pensez souvent que manger bio signifie manger sain, mais ce n’est pas toujours le cas. Le choix du bio doit s’accompagner du choix encore plus important de consommer des aliments non raffinés, entiers et peu transformés. L’article suivant est…

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Les aliments que vous n’avez pas besoin d’acheter bio

Si vous souhaitez prendre des décisions plus saines pour votre alimentation et l’environnement, vous voudrez peut-être dépenser quelques dollars supplémentaires en produits biologiques. Cependant, de nombreux experts de la santé remettent en question l’importance d’acheter des produits biologiques. Bien que…

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Biologique vs non biologique : quels fruits et légumes devriez-vous acheter ?

Nous savons tous que les pesticides et autres produits chimiques peuvent s’accrocher aux aliments que nous mangeons et la plupart d’entre nous voulons minimiser notre exposition. C’est pourquoi certaines personnes achètent des produits biologiques. Les scientifiques ont montré que les…

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12 aliments que vous devriez acheter bio

Lors de l’élaboration du plan de jeu de votre épicerie, trier les fruits et légumes de votre liste que vous devriez acheter bio peut être une tâche déroutante. Les pratiques de culture peuvent affecter les produits, permettant aux aliments d’absorber…

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